Ketombe

Ketombe

Rambut yang penuh ketombe merupakan masalah paling umum untuk ditemukan pada semua orang. Ketombe sendiri merupakan kumpulan dari jaringan kulit kepala yang mengelupas dalam jumlah berlebih.

Penyebab Ketombe

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan timbulnya ketombe adalah:
  • Pertumbuhan jamur malassezia furfur pada kulit kepala dapat menyebabkan gangguan yang menimbulkan ketombe.
  • Stres berlebih
  • Kekurangan nutrisi yang diperlukan tubuh terutama zinc
  • Kondisi kepala yang rentan akan ketombe juga bisa terjadi akibat pengaruh genetika yang diturunkan dari orang tua.
  • Kelenjar minyak yang terlalu aktif mudah menyebabkan timbulnya ketombe di kepala

    Tanda dan Gejala Ketombe

    Ketombe
    Apabila seseorang memiliki ketombe berlebih, maka akan terlihat tanda-tanda seperti berikut:
    • Kulit kepala kasar dan bersisik
    • Kepala terasa gatal
    • Terlihat banyak tebaran kecil berwarna putih pada rambut

    Cara Mengobati Ketombe

    Ketombe bisa diatasi dengan beberapa cara berbeda, antara lain:
    • Keramas secara teratur dengan menggunakan sampo anti jamur
    • Mengkonsumsi makanan atau suplemen yang kaya akan zinc. Makanan yang penuh zinc antara lain adalah tiram dan kacang-kacangan.
    • Mengubah pola berpikir agar jumlah stres yang dialami pun berkurang.
    Disadur dari : www.sayasehat.id

    Komentar

    Posting Komentar

    Postingan populer dari blog ini

    Manfaat susu kedelai

    Gambar
    Susu Kedelai Susu kedelai merupakan produk olahan dari biji kedelai yang  dimasak,ditumbuk, dan disaring  menjadi susu. Susu kedelai sejak dahulu kala  dikenal sebagai sumber protein dan lemak nabati yang baik untuk kesehatan tubuh.  Susu kedelai sangat bermanfaat  karena dapat menjadi alternatif pengganti susu sapi terutama bagi kaum vegetarian.  Minuman ini memiliki banyak kandungan yang menyehatkan tubuh antara lain vitamin dan mineral. Kandungan Nutrisi Susu Kedelai Kandungan yang terdapat pada susu kedelai antara lain: 1.  Protein Protein yang terdapat pada susu kedelai merupakan protein yang tergolong pada protein nabati. Protein ini penting untuk membangun sel-sel dalam tubuh,  Di samping itu, protein juga berguna untuk membantu proses pertumbuhan terutama pada anak-anak.  Meskipun begitu, konsumsi susu kedelai tidak dapat menggantikan peran  susu ASI  terutama bagi anak di bawah 2 tahun. Anak-anak  dua ...
    Baca selengkapnya

    Luka Bakar

    Gambar
    Defenisi Luka Bakar Luka bakar merupakan kerusakan pada lapisan otot atau kulit akibat terkena paparan suhu sedang sampai suhu tinggi terhadap tubuh. Luka bakar dapat disebabkan oleh panas listrik, zat kimia, atau radiasi. luka bakar ada yang meninggalkan bekas luka dikulit dan ada yang tidak tergantung derajat luka bakar yang dialami seseorang. Pada saat mengalami luka bakar ada beberapa fase yang dialami antara lain : 1.   Fase akut Pada fase akut ini sering juga disebut dengan fase awal ( syok ). Pada fase akut orang yang  mengalami luka bakar biasanya mengalami beberapa gangguan seperti gangguan jalan nafas ( airway ), gangguan pernapasan ( brething ), dan gangguan keseimbangan cairan 2.   Fase sub akut Pada fase sub akut, fase syok terlebih sudah dapat ditangani. Pada fase ini terjadi kehilangan jaringan akibat kontak langsung dengan sumber yang menyebabkan luka bakar dan dapat mengakibatkan luka pada tubuh. Luka yang terjadi dapat menyebabkan infek...
    Baca selengkapnya

    Minyak Ikan

    Gambar
    Minyak Ikan Minyak ikan merupakan salah satu suplemen makanan dari ikan salmon atau ikan herring. Suplemen ini merupakan salah satu suplemen yang banyak dikonsumsi bagi masyarakat. Salah satu kegunaan minyak ikan adalah memelihara kesehatan jantung dan pembuluh darah. Manfaat lain dari minyak ikan antara lain yaitu dipercaya menurunkan trigliserida atau lemak didalam darah. Konsumsi minyak ikan sebenarnya mulai populer ketika diketahui efek yang baik terhadap kesehatan jantung orang eskimo.  Beberapa penelitian menunjukkan  risiko stroke  dan  jantung  yang lebih rendah pada orang yang mengkonsumsi minyak ikan. Minyak ikan mengandung berbagai mazam zat tambahan antara lain: DHA, EPA dan Omega 3. American Heart Association merekomendasikan konsumsi omega 3 sebanyak 500 mg hingga 3 gram setiap hari. Beberapa manfaat dam konsumsi minyak ikan antara lain: Menurunkan kadar trigliserid,  Beberapa penelitian menunjukkan konsumsi minyak ikan seca...
    Baca selengkapnya